Inhoudsopgave
- De 5 beste ijsbaden van 2025
- NØRDICE XXL ijsbad
- Icelution
- FrozenTubs GO IJsbad
- HelloBath – Bath Bucket XL
- HelloBath – Opvouwbaar ijsbad – Goliath XXL
- Vergelijk het beste ijsbad
- IJsbad voor de badkamer kopen
- IJsbad in de tuin gebruiken
- Ook voor op het balkon
- Tips voor het nemen van een ijsbad
- Conclusie
- Veelgestelde vragen
De 5 beste ijsbaden van 2025
Geniet van de voordelen van een verkoelend ijsbad, zoals de energieboost die het je geeft en de positieve werking die een ijsbad heeft op je bloedsomloop. Wist je dat een ijsbad daarbij een droge huid tegen kan gaan? Voldoende reden om de aanschaf ervan te overwegen. In dit artikel zetten we de vijf beste ijsbaden van dit moment voor je op een rijtje. We hebben hierbij gekeken naar de specificaties van de ijsbaden, de beoordelingen van consumenten en reviews van expert op dit gebied.
Tip: in plaats van een ijsbad liever een warm bad? Kijk in dat geval eens naar een opblaasbaar bubbelbad!
1. NØRDICE XXL ijsbad
Het NØRDICE ijsbad is het ultieme ijsbad om te profiteren van een complete recovery-ervaring. De set aan accessoires die bij het NØRDICE ijsbad geleverd wordt, bevat alles wat je nodig hebt: van een 5-laagse thermische isolatie tot een thermometer voor een nauwkeurige controle van de temperatuur. Het bad is geschikt voor langere volwassenen en biedt de perfecte balans tussen kwaliteit, gebruiksgemak en comfort. Ideaal om zelf aan de slag te gaan met bijvoorbeeld de Wim Hof-methode en te profiteren van de voordelen die een periodiek ijsbad je biedt.
Standaard wordt er een opbergzak bij dit model ijsbad geleverd, waardoor je deze na gebruik eenvoudig opruimt of meeneemt naar een andere plek. De hoge kwaliteit van het materiaal waarvan het ijsbad gemaakt is, maakt dat je er jarenlang plezier van hebt. Het kan verstandig zijn om de wanden regelmatig af te nemen, zodat je aanslag van vervuild water voorkomt. Overigens hoef je het water niet dagelijks te verversen. Je kunt het opzetbare ijsbad afdekken met de afdekhoes die standaard bij het product geleverd wordt.
Tip: vergeet het e-book over koude therapie niet te lezen, dat standaard bij dit opzetbare ijsbad geleverd wordt.
Specificaties | |
---|---|
Gewicht | 4,3 kg |
Inhoud | 320 Liter |
Materiaal | PVC |
Afmeting buitenzijde | 80 cm (l) * 80 cm (h) * 75 cm (b) |
2. Icelution
Het Icelution ijsbad biedt een stijlvolle en effectieve oplossing voor volwassenen die aan de slag willen gaan met koudwatertherapie. Met een luxe hout-look en stevige RVS-palen combineert het bad duurzaamheid met esthetiek. Maak van dit bad een heuse eyecatcher in je tuin! Dit draagbare ijsbad is perfect voor herstel na inspanning, het verbeteren van je immuunsysteem en het stimuleren van je mentale veerkracht. Het isolerende materiaal houdt het water langer koud, terwijl het compacte ontwerp ideaal is voor in de badkamer of de tuin.
Net als bij het voorgaande model, wordt ook dit Icelution ijsbad voor volwassenen gecombineerd met een e-book. In het e-book vind je praktische tips en meer informatie over de voordelen van het gebruik van ijsbaden. Het brengt je ontzettend veel, wanneer je het nemen van een ijsbad aan je routines weet toe te voegen.
Bij het Icelution ijsbad wordt standaard een set met accessoires meegeleverd. Deze set bestaat onder meer uit een thermometer, een pomp, een leegloop kraantje en afvoerslang, een ijsblokjes maker en een reparatie kit.
Specificaties | |
---|---|
Gewicht | 3 kg |
Inhoud | 360 Liter |
Materiaal | PVC |
Afmeting buitenzijde | 72 cm (l) * 72 cm (h) * 85 cm (b) |
3. FrozenTubs GO IJsbad
Het FrozenTubs GO ijsbad biedt een betaalbare en volledig draagbare oplossing voor koudetherapie. Met vijf lagen thermische TPE-isolatie blijft het water langdurig koud, zelfs zonder extra ijs. Het bad is binnen 3 minuten opgezet, licht van gewicht en eenvoudig mee te nemen in de meegeleverde travel bag. Ideaal voor ontspanning na een lange dag op het werk of het herstel na inspanning.
Standaard wordt dit ijsbad met verschillende extra’s geleverd. Dat is niet alleen de travel bag, maar ook een luchtpomp en afvoerslang. Het is raadzaam om de wanden van het bad af te spoelen en vervolgens met een doek af te nemen na gebruik. Zo blijft het materiaal lang mooi en vrij van vuil.
Om het water in het ijsbad schoon te houden, wordt deze geleverd met een deksel. Zo hoef je het koude water niet bij ieder gebruik te verversen.
Specificaties | |
---|---|
Gewicht | 3,5 kg |
Inhoud | 350 Liter |
Materiaal | PVC |
Afmeting buitenzijde | 75 cm (l) * 75 cm (h) * 75 cm (b) |
4. HelloBath – Bath Bucket XL
De Bath Bucket XL van HelloBath is een populair zitbad voor volwassenen, veel mensen kiezen voor dit betaalbare en breed inzetbare model. Niet voor niets, HelloBath is een gevestigd merk in de markt met mobiele badkuipen. Dit model is gemaakt van hard kunststof materiaal, wat maakt dat het ijsbad goed tegen een stootje kan. Dit maakt het een ideaal bad voor buiten, waarbij de kans op een lek relatief klein is. Vanzelfsprekend is het belangrijk om goed te kijken naar de ondergrond waarop je het ijsbad buiten plaatst. Zorg niet alleen voor een schone, maar ook een zo vlak mogelijke ondergrond.
Het ijsbad heeft een XL-formaat, waardoor je als volwassen persoon met je schouders onder water kan. Als je klaar bent met baden, laat je het water eenvoudig wegvoeren met de afvoerslang. Om het lekken van het bad tegen te gaan zijn de badstoppen van dit model recent, in 2024, vernieuwd. In plaats van de badstop kun je ook een kraantje gebruiken om het water heel geleidelijk of gedeeltelijk weg te laten stromen.
Doordat het materiaal vrij van BPA, BPS en ftalaat is, kan het ook veilig door kinderen worden gebruikt. Niet als ijsbad, maar bijvoorbeeld wel als welkome verkoeling op warme zomerdagen. Een leuke extra bij dit ijsbad: een badplank voor je handdoek of een hapje en drankje.
Specificaties | |
---|---|
Gewicht | 6,5 kg |
Inhoud | 210 Liter |
Materiaal | Kunststof (Polypropyleen) |
Afmeting buitenzijde | 122 cm (l) * 64 cm (h) * 55,5 cm (b) |
5. HelloBath – Opvouwbaar ijsbad – Goliath XXL
Niet alleen de Bath Bucket XL van HelloBath is een populair ijsbad voor volwassenen. Datzelfde geldt voor de Goliath XXL van HelloBath. Dit populaire opvouwbare bad kan zowel als ijsbad, als ook als normaal bad worden gebruikt. Het bad is speciaal ontworpen voor mensen die thuis geen bad hebben en een uitgebreide renovatie van de badkamer voorlopig niet zien zitten. Het model heeft een ergonomisch design, wat het comfort bij het gebruik van het bad ten goede komt. Daarbij is het model voorzien van massagerollers, om het comfort en je ontspanning tijdens het badderen verder te vergroten.
Je kan een opvouwbaar bad goed als ijsbad gebruiken. Bij dit model ontvang je een luxe badkussen (ter waarde van 59 euro) en gratis badlamp. Gezellig als je in de avond een ijsbad wilt nemen! De deksel die je op het bad kunt plaatsen helpt het water warm, of juist koud te houden. Daarbij helpt het vervuiling van het water tegen te gaan. Het lekken van het bad wordt voorkomen door de in 2024 vernieuwde badstoppen.
Na het gebruik van dit ijsbad voor volwassenen berg je deze eenvoudig op in de meegeleverde opbergtas. Door het bad na gebruik goed af te spoelen, voorkom je dat er aanslag ontstaat op de wanden van het model.
Specificaties | |
---|---|
Gewicht | 12,5 kg |
Inhoud | 240 Liter |
Materiaal | Kunststof (Polypropyleen) |
Afmeting buitenzijde | 157 cm (l) * 48 cm (h) * 60 cm (b) |
Vergelijk het beste ijsbad
Model | Inhoud | Afmetingen | Gewicht |
1. NØRDICE | 320 L | 80 cm (l) * 80 cm (h) * 75 cm (b) | 4,3 kg |
2. Icelution | 360 L | 72 cm (l) * 72 cm (h) * 85 cm (b) | 3 kg |
3. FrozenTubs – Ijsbad | 350 L | 75 cm (l) * 75 cm (h) * 75 cm (b) | 3,5 kg |
4. HelloBath – Bath Bucket XL | 210 L | 122 cm (l) * 64 cm (h) * 55,5 cm (b) | 6,5 kg |
5. HelloBath – Goliath XXL | 240 L | 157 cm (l) * 48 cm (h) * 60 cm (b) | 12,5 kg |
IJsbad voor de badkamer kopen
Hoewel de meeste mensen hun ijsbad in de tuin plaatsen, kun je deze ook in de badkamer gebruiken. Het is misschien niet de avontuurlijke ervaring die je zoekt, maar het is wel praktisch. Het is namelijk comfortabeler om binnen te doen, omdat je na het ijsbad direct een warme douche kan nemen om weer op te warmen. Daarnaast ligt een handdoek en warme kleding binnen handbereik. Evenals dat je het water in het ijsbad eenvoudig weg laat stromen na het gebruik ervan.
Verschillende van de ijsbaden die op deze pagina vermeld zijn, kunnen ook gebruikt worden in combinatie met warm water. Ideaal, wanneer je een bad in de douche wilt gebruiken! Het maakt de mobiele ijsbaden bijvoorbeeld ook heel geschikt voor het wassen van je kinderen aan het eind van de dag.
Houd er voordat je een ijsbad voor je badkamer koopt, rekening mee dat enige ruimte rondom het bad wenselijk is. Dit maakt het in- en uitstappen makkelijker en vereenvoudigt daarnaast het schoonmaken van het bad na gebruik. Als je niet veel ruimte hebt, dan zijn Bath Buckets de ideale oplossing voor je. Deze zijn praktisch, compact vormgegeven en makkelijk in gebruik. Een bijkomend voordeel van deze modellen is dat ze maar weinig wegen en daardoor makkelijk verplaatst kunnen worden. Zo gebruik je ze niet alleen thuis, maar bijvoorbeeld ook op de sportclub of op de camping in vakantieperiodes.
IJsbad in de tuin gebruiken
Een verfrissende duik in de buitenlucht geeft je het ultieme gevoel van vrijheid. Het liefste heb je dan een ijsbad die je het hele jaar buiten kan laten staan. Dat eist een ijsbad van goed materiaal. Een bad van staal is de meest gekozen optie. Het is stevig en het materiaal brengt je terug naar de baby teiltjes van vroeger, een nostalgisch gevoel. Daarnaast houdt de kou makkelijker vast dan bijvoorbeeld kunststof, dat doorgaans sneller opwarmt.
Wil je graag een ijsbad die makkelijk te verplaatsen is? Een opvouwbaar bad is dan ideaal voor in de tuin. Het kan zowel tegen lage als hoge temperaturen. Je klapt deze modellen eenvoudig in, waardoor je ze gemakkelijk overal mee naartoe kan nemen. Wel geldt dat deze modellen vaak wat luxer en daarmee duurder zijn dan een simpel ijsbad. Het maakt het ook een fijn bad voor de zomerse temperaturen, of bijvoorbeeld voor het gebruik door je kinderen die er samen met vriendjes en vriendinnen in spelen op zomerse dagen.
Ook voor op het balkon
Woon je in een appartement, maar wil je ook de echte koude ervaring aangaan? Overweeg in dat geval een ijsbad kopen voor op je balkon. De Bath Bucket XL en opvouwbare badkuipen zijn over het algemeen ook geschikt voor het balkon. Meet het oppervlakte van jouw balkon goed op voordat je een ijsbad koopt. Zo voorkom je dat jouw plan om gezonder te leven letterlijk in het water valt. Niet onbelangrijk is het daarbij om te controleren wat de draagkracht van het balkon is. Gemiddeld genomen past er 210 liter in een mobiel bad. Houd er daarnaast rekening mee dat het water na afloop ergens naartoe moet kunnen stromen. Het is onplezierig om het water na het gebruik van een mobiel ijsbad bijvoorbeeld met emmers naar een afvoer te moeten verplaatsen. Mogelijk kun je het putje op het balkon gebruiken voor het laten wegstromen van het koude water.
Tips voor het nemen van een ijsbad
Het nemen van een ijsbad kan een goede manier zijn om jouw lichaam te resetten, je immuunsysteem te versterken en ontstekingen te verminderen of te voorkomen. Als je nieuw bent in de wereld van deze therapie, zal het even wennen zijn. Lees deze tips goed door voordat je een ijsbad gaat kopen.
- Begin met koud douchen
Als je nooit eerder een ijsbad hebt genomen, is het een goed idee om te beginnen met koud douchen. Je lichaam raakt gewend aan een koude temperatuur. Begin met een koude douche van 30 seconden en bouw dit langzaam op naar een aantal minuten. - Goede voorbereiding is het halve werk
Bereid je ijsbad goed voor. Zorg ervoor dat je genoeg ijs hebt om het water af te koelen tot de gewenste temperatuur. Zorg voor een warme handdoek en warme kleding om jezelf direct na het bad in te wikkelen. Veel mobiele ijsbaden worden geleverd met een thermometer. Zo controleer je vooraf of het water de juiste temperatuur heeft. Gebruik je het ijsbad als een tuinbad, of plaats je deze in de badkamer? - Blijf rustig ademen
Een gecontroleerde ademhaling is het belangrijkste tijdens het ijsbad. Zorg ervoor dat je langzaam en diep ademt om je lichaam te helpen ontspannen. Zo verdraag je het koude water beter. Adem vanuit de buik en vermijd oppervlakkig ademen. - Neem een warme douche achteraf
Warm jezelf na het ijsbad goed op. Daar kan een warme douche goed bij helpen. Zo wordt jouw bloedcirculatie gestimuleerd waardoor je opwarmt. - Doe het samen met een vriend
Het nemen van een ijsbad kan een uitdaging zijn. Als je voor het voor de eerste keer doet, is het fijn als je niet alleen bent. Ga daarom samen met een vriend deze uitdaging aan. Zo moedig je elkaar aan en mocht er iets gebeuren kunnen jullie elkaar altijd helpen.
Conclusie
Ben je van plan een opzetbaar of opblaasbaar ijsbad te kopen? De beste baden van 2025 bieden comfort, duurzaamheid en gebruiksgemak, perfect voor koudetherapie en ontspanning. Kies een model dat past bij jouw behoeften, van compact tot XL, en begin vandaag nog met genieten van de voordelen van een ijsbad thuis.
Veelgestelde vragen
IJsbaden bevorderen spierherstel, verminderen ontstekingen, verbeteren de bloedsomloop, versterken het immuunsysteem en kunnen stress en angst verminderen.
Voor de meeste mensen is 5-10 minuten voldoende. Beginners kunnen starten met 2-3 minuten en dit geleidelijk opbouwen.
Niet iedereen kan een ijsbad nemen. Mensen met hartproblemen, bloeddrukproblemen of koude-intolerantie moeten eerst een arts raadplegen voordat ze een ijsbad proberen.
1-3 keer per week is voor de meeste mensen voldoende om voordelen te ervaren. Professionele atleten nemen mogelijk vaker een ijsbad.